本站訊（藝術與設計學院 吳卿妍）為引導大家正確認識自己的情緒，學會如何調節情緒，更好地了解自身的心理健康問題，10月26日晚，藝術與設計學院組織同學們在教室一起觀看心理云課堂。
此次講座由南京大學學校心理健康研究所所長費俊峰博士主講。費俊峰從當下時興的“內卷”與“躺平”概念引入，通過對這兩個概念的成因、流行及社會現狀的細致解讀，引導學生們關注自己的心理狀態，在“躺平”和“內卷”中找到合適的平衡點，樹立正確的生命意義觀。
本次心理云課堂為同學們解釋了“內卷”與“躺平”兩個狀態優劣，以及如何調整自身狀態等一系列內容。同學們收獲頗豐。
