本站訊(藝術與設計學院 周熙)為進一步提高大學生心理素質,促進大學生的身心健康和諧,藝術與設計學院于9月26日晚開展以“心理健康教育”為主題的班會活動,加強了同學們對心理健康教育的認識,同時也對同學們的心理狀況有了一個了解。
心理委員組織同學們觀看心理電影《頭腦特工隊》,同學們通過影片對每個情緒有了正確的認識,了解到不同情緒存在的意義,并能聯系自身根據所學心理小知識總結自身的情緒狀態,更好的認識了解自己,夠有效的加強心理素質。心理委員總結:大學生應該保持積極樂觀的情緒,愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,積極加入團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己的能力,每個人都渴望得到自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點,所以當遇到悲傷的事情時要學會自我調節,適度的表達和控制情緒,唯有如此方能在搏擊中翱翔自由,走向未來!