本站訊(國際教育學院 金巖)為了提高學生的心理危機預防能力,國際教育學院根據省廳《關于組織開展2021年江西省大學生“5·25”心理健康教育月系列活動的通知》的要求,在5月7日上午組織了各班級收看第二期“心理云課堂”公益直播課。
本次心理健康直播課由華中師范大學心理學院教授吳才智博士主講。吳才智博士向同學們分享了許多心理案例以及有效的管理和調控情緒的方法,以及正確宣泄和緩解負面情緒的方法。同時吳才智博士也講述了對他人進行有效心理援助的具體步驟。
良好的心理健康狀態是學生正常學習與生活前提的保證。同學們觀看完直播課后從中獲益良多,提高了自我調節情緒和幫助他人度過心理危機的能力。