本站訊（謝小欣 學生記者 鐘小云）為了進一步加強學生心理健康教育工作，提升大學生心理壓力識別和應對等能力，信息工程學院在11月6日組織各班收看了第五期江西省高?！靶睦碓普n堂”公益心理教育直播課。
此次心理教育直播課程由中南大學唐海波教授主講，主題為“大學生心理壓力及其應對技巧”，唐教授首先就心理壓力這一概念展開講解，通過案例對心理壓力過大的表現以及心理壓力過大對身體健康的危害進行了描述分析，接著又圍繞心理壓力自我判斷等一系列問題，提出應對心理壓力的十種方法。整個直播課生動活潑，觀看直播的同學們表示對自己的心理狀態有了一個新的認識。
此次的心理健康教育線上講座，不僅讓同學們更科學、全面地認識分析了自身的心理狀態，同時也給同學們提供了很多切實可行的應對心理困境的技巧，為我院學生心理健康教育工作的開展奠定了良好的理論和實踐基礎。
