為了使廣大學生學會科學飲食方法及技巧,吃出健康,防止疾病。11月13日晚七點周末大講臺在第一教學樓大學生活動中心報告廳開展以“中國膳食指南”為主題的講座,附屬醫院副院長丁波老師擔任主講,各院系學生及協會代表270余人聆聽了講座。
講座伊始,丁波就用風趣幽默的語言為大家講解了飲食系統的知識,讓在座學生對中國飲食有了初步了解。隨后,他為大家詳細描述了健康生活與糖尿病的關系,并介紹多種飲食方法,告訴同學們要學會預防疾病,讓糖尿病遠離大家的生活。所謂多一份健康少一份擔憂,丁波也結合生活中的實例跟大家講解了平日里大家對于食物攝入的錯誤觀念和常見的飲食問題,讓同學們更加懂得如何進行合理膳食搭配。
此次講座,不僅讓大家了解到食物的種類,營養素的知識,也讓大家學到了一些合理的膳食搭配,明白要科學飲食,養成良好的飲食習慣,才能有健康的生活。